20°C
Dnes už není žádný problém zřídit si v pohodlí svého bytu nebo rodinného domu vlastní wellnes koutek. Jeho srdcem by měla být infrasauna. Zařízení veskrze prospěšné, které…
Chřipková sezóna se s prvními mrazíky přiblížila, a proto je potřeba posílit svou imunitu. Pokud jste ještě nezačali, je nejvyšší čas. Ideálními pomocníky jsou přírodní doplňky…
Hubnutí je dřina, člověku se nechce jíst málo, a ještě se hýbat. A přesně toho využívají ti, kdo se snaží lidi přesvědčit, že za obezitu nemůže příliš vysoký denní energetický…
Skupina mravenců překotně šplhá na konce stébel trávy a listů, kde nepřirozeně celý den čekají na pasoucí se ovce. Proč? Příčinu najdeme pod mikroskopem. Jmenuje se motolice.…
Probouzíte se za tmy, už odpoledne padáte únavou a běžné denní povinnosti se vám zdají jako nadlidský úkol? Na podzim je to celkem běžné. Právě teď je ta nejvhodnější doba…
O příznivých účincích saunování na lidský organismus snad ani nemůžou být spory. Nejen že sauna pročišťuje organismus a posiluje imunitu, ale také zpevňuje pokožku, čímž…
Věříte na zázraky? Buďte raději opatrní. Platí to i při hledání způsobu, jak zhubnout. Jedním z takových, které se momentálně šíří internetem, je domácí sirup na spalování…
Osmadvacetiletá Lenka si prošla v životě mnohým. Se zdravím byla dost na štíru. Problémy s atopickým ekzémem ji přiměly k radikální změně životního stylu. Díky přísné raw, tedy…
Deset kilo už tohle léto nezhubnete, ale pár kilo ještě shodit můžete, i když začnete až teď. Rozhodně to nevzdávejte, protože tak snadné jako v horkých dnech, kdy vám k…
Pokud se rozhodneme držet dietu, očekáváme viditelné a rychlé výsledky. Diet je celá řada, od hladovění až po moderní paleo diety nebo diety bez lepku. Jaké jsou nejčastější…
Ačkoli přibývá výzkumů, které ukazují, že detoxikační kúry coby očista organismu žádné zázračné účinky nemají, o hubnutí to neplatí. Stačí den dva hodně odlehčené stravy, aby se…
Hodně pít, zdravě se stravovat, chodit včas spát, to všechno víme, ale ne vždycky nám to vyjde a na obličeji je to znát. Existuje cesta, jak celý proces urychlit, přinejmenším…
Ten pocit, když vyndáte ze skříně letní šaty, které vám ještě loni byly bez problémů, a najednou se smrskly! Co teď, když už je potřebujete nosit, protože se nemůžete schovávat…
Nemusíte věřit teoriím o tom, že lidské tělo se zanáší všelijakými toxiny. Přesto si můžete zvláště teď na jaře dopřát některý z detoxů, díky nimž se budete cítit lépe minimálně…
Jaro je automaticky spojené s očistou organismu a přípravou na slunečné počasí. Jenomže detox si zaslouží nejen vaše tělo, ale také pleť. Jak byste se měla připravit na teplé…
Cítíte se ke konci zimy bez energie a chytnete každý bacil, který letí kolem? Aby ne. Organismus je po studených a tmavých měsících vyčerpaný a také naše psychika mnohdy mele…
Chtěli jste na prosluněné odpoledne vyměnit teplou zimní bundu za slušivou jarní, ale tak nějak se vám srazila? Asi máte pár kilo navíc. Tak to je nejvyšší čas pro očistu. Pokud…
Ačkoli lékaři radí lidem, aby nevěřili v zázračný účinek detoxikační kúry, existuje rovněž mnoho lidí, kteří na ni přísahají. Tvrdí, že když si čas od času něco podobného…
Je tu opět únor, a jak už to v tomto zimním období bývá, nemocnost se nám začíná směle hlásit o slovo. Čekárny lékařů se plní posmrkávajícími pacienty a kašlající jedince…
Láká vás v rámci hubnutí zkusit nějakou detoxikační kúru? Proč ne. Lékaři sice tvrdí, že to na zdraví nemá prakticky žádný vliv, pokud byste si od toho slibovali, že tělo…
Vánoční svátky jsou dávno za vámi, ale kila navíc z mlsání a rodinných oslav se vás stále drží? A vy potřebujete dokonalou postavu třeba na ples? Můžete zkusit nějakou rychlou…
Pocit, který se člověka zmocní poté, co zvládl nějakou tu odlehčovací detoxikační kúru, je povznášející. Znamená to, že vydržel den, nebo dokonce týden víceméně o hladu, pouze…
Svátky jsou za vámi a váha ukazuje o dvě tři kila víc? Nemusíte panikařit. Do normy se snadno dostanete, jakmile si naordinujete lehký detox. Pokud hodláte letos zhubnout více,…
Mrkvová dieta spočívá, jak je jasné z názvu, v konzumaci mrkve na jakýkoli způsob po dobu pět dní. Mrkev je bohatým zdrojem vitamínů a minerálů, například sodíku, draslíku,…
Stres, bolesti zad a svalů nebo nemoci nás pronásledují nejen před Vánocemi. Jak na ně vyzrát? Zkuste sobě i rodině dopřát ozdravnou kúru v infrasauně.
Po internetu koluje řada protichůdných informací o detoxikaci. Někteří doporučují pít jenom vodu s citronem, jiní zase preferují jíst jen ovoce a další detoxikují tělo pomocí…
Padáte únavou, cítíte se těžká a oteklá? Pak je možná čas na podzimní detoxikaci vašeho organismu. Zkuste třeba jablečnou očistu. Za tři dny máte dvě kila dole a hlavně…
Napadení parazitem je jedna z častých nemocí, o kterých se moc nemluví. Avšak podle průzkumů počet nákaz v Česku stále nebezpečně stoupá a týká se až 80% naší populace, tedy…
Podzim a zima a jsou pro náš organismus náročné období plné nachlazení a jiných nemocí. Jak z toho ven bez odřeného nosu a drahých nákupů v lékárně? Vsaďte na citronový rituál.
S podzimem přichází únava. Většina z nás se cítí bez energie a na pokraji sil. Naše tělo si říká o restart, který mu nyní můžete díky detoxikačnímu nápoji Naturefood dopřát.
Ať už chcete zhubnout, mít více energie, krásnější pleť nebo si jen zlepšit náladu, zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které zbaví vaše tělo usazených toxinů. Těch, které…
Zkuste si jeden den v měsíci vyhradit na očistu svého těla. Nebojte, nemusíte celý den popíjet jakýsi koktejl, naopak. S naším detoxem se dobře najíte a přitom uděláte něco pro…
Kdo by nechtěl být zdravější, vypadat mladě a uchovat si co nejdéle čilou mysl? Vyzkoušejte jarní detoxikační program!
Máte rádi citróny? Je to skvělé ovoce, které má spoustu využití. Dávat si ho jen do čaje je vysloveně škoda. K čemu je tedy ještě dobrý?
Několikadenní očista vám pomůže zbavit tělo toxinů a dodá energii, která po zimě chybí. Detoxikaci můžete začít hladovkou nebo půstem, ale jestli vám tenhle způsob přijde drsný,…
Zbavte se nadváhy a načerpejte sílu a energii. Právě teď je ten nejlepší čas, kdy můžete očistit organismus od toxinů, které se vám v něm celou zimu usazovaly. A jako bonus…
Rozhodli jste se na jaře změnit životní styl, řešíte své pohybové aktivity a jídelníček? Seznamte se s řadou potravin REJ Víte, co jíte, na jejímž vývoji spolupracoval…
Zázrak jménem celer dokáže hotové divy. Pokud ho máte jen jako součást vývaru, pletete se. Naši předci ho využívali mnohem víc. Věděli, jak na to.
Mnoho žen utrácí pravidelně peníze za lymfodrenáže, aby se zbavily celulitidy a několika centimetrů na objemu. Mnohem méně je už ale těch, kteří ji vyhledají kvůli zlepšení či…
